아침 5시30분 기상
냉장고에서 밤새 냉각된 생수 한컵 들이켰다
정신이 바짝난다
잠이 다 깼다
운동복 입고 까만모자 쓰고 만보기 혁띠에 차고 트래킹운동화 신고 현관문을 나섰다
이른 아침인데도 거리는 훤하다
차지도 뜨겁지도 않은 공기를 마시니 기분 좋다
홍제천변엔 벌써 부지런한 사람들이 걷기도하고 운동기기에 메달려 있다
오늘부터 걷는거야 무작정!
맑게 흐르는 홍제천 물속에
팔뚝만한 누치들이 물속을 유유자적 헤엄치고 있다
청둥오리 여러마리가 쌍쌍히 노닐고 있다
안산물을 받아 물래방아가 돌아간다
안산에는 하얀벚꽃이 만발했다
산중턱에는 안개가 끼어있다
오늘은 맛배기로 3.000보만 걸었다
이마에 약간의 땀방울이 솟았다
집에 도착했다
배가 고프다
오뎅국,마늘짱아찌,김치,꽁치 반찬이다
감사히 맛있게^^
그리고 샤워를 했다
내일도 모레도 계속 열심히 운동해서 몸속에 축적된 술독을 뺄거야........
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