건강의 일곱가지 조건

1. 무엇을 먹어도 맛이 있다
2. 숙면을 취할 수 있다
3. 이내 피로를 느끼는 일이 없다
4. 용변이 순조롭다
5. 감기 기운이 없다
6. 체중이 변하지 않는다
7. 하루하루가 즐겁고 명랑하다

숏타임

소화기능촉진 : 대나무를 가지고 매일 발바닥을 문지르거나 밟고 서서 발을 구르면 더욱 좋다. 
발바닥은 오장육부와 기능이 같아서 대나무로 문질러주면 치료되는 것은 
일본에서 과학적으로 효과가 입증됐다.